照镜子的时候，

你看到的是你吗？

你站在体重秤上，

称的仅仅是你的重量吗？

别怕，今天我们探讨的不是玄学，

而是生命科学。

再请问，人是由什么组成的？

有人说是细胞，

有人说是微生物。

第二种回答，

有点意思了哈~

人体的微生物数量，

是人体细胞总数的10倍之多，

数量达1000万亿个。

也就是说，如果你120斤，

其中有0.9-1.4kg是这些微生物的。

这些微生物构成了人体微生态，

伴随着我们的一生，

肠道是人体最大的微生态系统。

如果肠道中的微生态环境变化，

造成菌群失调，

有害菌增加，肠道就衰老。

肠寿才长寿，

就是这个道理。

伴随着年龄的增长，

肠道菌群种类和数量都会发生变化，

老年人的胃肠道工作了一辈子，

就像机器一样有磨损，

更需要调理。

肠道微生态对健康有多重要？

哪些行为会损害肠道微生态？

如何保护我们的肠道微生态？

康合营养达人微课堂来告诉你！

这次我们请来了一位特别的嘉宾，

——张晓伟！

他是河北省人民医院营养科主任

副主任医师 副教授

荣获了河北医学科技一等奖1项

科技成果5项

参编营养学著作7部

……

张晓伟

并多次在国家级、省级学术会议上发言，

接受国家、省市级媒体采访300余次，

健康讲座1000余场次。

你想象的健康讲座也许是这样的，

听张主任课程的人都是这样的：

小康和同事们听过张主任的课，

啥感受？这么来总结吧，

幽默！得劲儿！

总觉着自己走错了“片场”，

莫不是来到了“德云社”，

哈哈哈~

张主任真的是营养专家里面的“段子手”，

段子手里面的“营养咖”，

听他的课，

微笑间知识尽数吸收，

听完1小时意犹未尽，

还想再续费一小时那种！

反正小康已经迫不及待听现场版的了。

5月10日下午2：30，

张晓伟主任将走进康合营养家，

与您谈一谈肠道微生态的营养干预，

记得提前搬好小板凳坐等哦~

亲爱的会员们，

抓紧时间联系您的服务员工进群听课吧，

还不是会员的朋友，

赶紧加客服小姐姐微信进入康合社群吧！

精彩不容错过，

错过会怎样？

不看后悔拍大腿呗~

小康康等你们~

参考资料：[1]李永敬、金苏.益生菌与健康生活[M].北京：中国轻工业出版社.2007：37-41